ΑΣΘΜΑ !!!

Το άσθμα είναι μία χρόνια πάθηση του αναπνευστικού συστήματος που κύριο χαρακτηριστικό της είναι η δύσπνοια.

 To άσθμα είναι μια κοινή χρόνια φλεγμονώδης 
πάθηση των αεραγωγών που χαρακτηρίζεται από διάφορα επαναλαμβανόμενα συμπτώματα, μεταβλητή στένωση των αεραγωγών και βρογχόσπασμο. 
Στα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνονται: συριγμός, βήχας, αίσθημα σύσφιξης στο θώρακα και δύσπνοια.

     *    Εξωγενές ή αλλεργικό άσθμα

     *    Ενδογενές ή μη αλλεργικό άσθμα 

     *    Το άσθμα μετά από άσκηση. 

Το άσθμα που δημιουργείται λόγω της άσκησης μπορεί να σας εμποδίσει στην προπόνηση σας εάν βέβαια δεν το αντιμετωπίσετε σωστά..
Περίπου 60 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από άσθμα. Επιπλέον πολλοί άνθρωποι που δεν πάσχουν από αυτό σχεδόν το 13% του πληθυσμού έχουν σύμπτωμα άσθματος όταν ασκούνται.
Το άσθμα που δημιουργείται λόγω της άσκησης εμφανίζεται λόγω της υπερευαισθησίας των πνευμόνων που είναι υπερβολικά ευαίσθητοι σε απότομες αλλαγές στην θερμοκρασία και την υγρασία και ιδιαίτερα όταν ο αέρας είναι ψυχρός και πιο ξηρός. Κατά την διάρκεια των προπονήσεων πολλοί ασκούμενοι αναπνέουν με το στόμα τους αφήνοντας έτσι ψυχρό και ξηρό αέρα να εισέλθει στα πνευμόνια τους δηλαδή δεν αναπνέουν από τη μύτη με αποτέλεσμα αυτός ο αέρας να μην θερμαίνεται, Τα συμπτώματα αυτής της μορφής άσθματος είναι σφίξιμο στο στήθος, βήχας, πόνος, λαχάνιασμα και κόπωση. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να θεραπευτούν με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή που θα σας την δώσει κάποιος αλλεργιολόγος.