Η δυσλειτουργία στύσης είναι συνηθισμένη στους μεσήλικες και στους μεγαλύτερους σε ηλικία άνδρες. Το πρόβλημα πηγάζει κυρίως από τα κύτταρα που αποτελούν το εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων όταν δυσκολεύονται να παράγουν μια χημική ουσία που λέγεται νιτρικό οξείδιο που ελέγχει την αιματική ροή στο πέος. Η κοιλιακή παχυσαρκία, ο κακός έλεγχος του σακχάρου του αίματος, τα μη φυσιολογικά λιπίδια στο αίμα και η υπέρταση καταστρέφουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν τον κίνδυνο ΔΣ, καρδιακής νόσου, διαβήτη και εγκεφαλικού. Φάρμακα όπως είναι το Viagra και το Cialis βοηθούν τους ανθρώπους με κακή υγεία των αιμοφόρων αγγείων να αυξήσουν το νιτρικό οξείδιο, γεγονός που διευκολύνει τη στύση.
Οι αλλαγές στο τρόπο ζωής σχετικά με την απώλεια λίπους και την αυξημένη άσκηση, βελτιώνει την ικανότητα στύσης. Η βελτίωση είναι μεγαλύτερη στους άνδρες που κάνουν μεγαλύτερες αλλαγές στη ζωή τους. Η συχνή άσκηση βελτιώνει την ποιότητα της στύσης, όπως και το Viagra.
Αερόβια άσκηση και βάρη με σωστή διατροφή που θα φέρει την απώλεια λίπους,
θα σας δώσει στύση.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου